OPRAH WINFREY : EXERCICE ET RÉGIME
Nous avons toujours cette tentation de manger dans les fastfoods ou manger tout ce qui est appétitif. Comme Oprah Winfrey, la présentatrice célèbre au monde, elle n’a cessé de manger et finalement, elle a vu un énorme changement avec son corps.
Winfrey décide enfin de tout changer avec détermination et persévérance. Elle a débuté progressivement avec du sport. Ensuite, des régimes ont été suivis par cette dernière afin d’atteindre son but. Ces deux combinaisons aidaient Oprah à avoir une forme idéale et à être heureuse du résultat.