LAUREN ALAINA : UN SUIVI ALIMENTAIRE ET DES EXERCICES PHYSIQUES
La star d’American Idol Lauren Alaina était en léger surpoids. Elle était quand même satisfaite de son corps et décidait de perdre quelques kilos. Son objectif est d’avoir un corps de rêve et elle a bien réussi.
Comment ? Lauren Alaina faisait des séances de sport et surveille régulièrement son régime alimentaire. Par conséquent, elle a perdu plus de 10 kilos. Il faut bien souffrir pour être belle même si larguer des kilos semble difficile ! Dorénavant, elle est juste sublime et aime son nouveau corps.