ASHLEY JOHNSTON: LE CHALLENGE, “THE BIGGEST LOSER”
Ashley Johnstona a dépassé littéralement les 200 kilos. Bien sûr, elle veut perdre du poids et a ensuite participé dans l’émission « The Biggest Loser ». Ella a perdu environ 90 kg et pour éviter la rechute, elle exerce petit à petit ses entraînements. De plus, elle est contente du résultat.
Elle confirmait qu’il est important pour elle de surveiller son alimentation surtout la prise des sucreries. Johnston combine aussi cette habitude avec une bonne dose d’exercices physiques.